Cross Training & Ice Bath · Villanueva Throwdown

ANANGU estará presente en la Villanueva Throwdown, el 20 de junio de 2026, acompañando a los participantes con una experiencia de recuperación consciente post-competición.

Desde nuestro stand de recuperación, ofrecemos una propuesta diseñada para ayudar al cuerpo a regularse después del esfuerzo intenso, combinando dos herramientas clave de resiliencia física y longevidad:

– Respiración guiada consciente, para regular el sistema nervioso, reducir el estrés fisiológico y favorecer una recuperación más rápida.
– Baños de hielo (ice bath) guiados, enfocados en disminuir la inflamación, mejorar la circulación y entrenar la capacidad de adaptación del cuerpo al estrés.

No se trata solo de enfriar el cuerpo, sino de enseñarle a recuperarse mejor. A través de la respiración, la presencia y el acompañamiento, esta experiencia transforma el post-competición en un momento de regulación, claridad y conexión.

Una propuesta pensada para quienes entrenan fuerte, pero también quieren cuidar su sistema nervioso, su energía y su longevidad.