ANANGU Concept
Vivimos a un ritmo que sobrepasa nuestra capacidad de procesamiento. Acumulamos tensión muscular, fatiga cognitiva y un estado de alerta constante que la mente no puede resolver únicamente pensando.
Alrededor del 80% de la información de tu sistema nervioso viaja desde el cuerpo hacia el cerebro, no al revés. Cuando la carga sobrepasa el límite, la salida no es analítica: es fisiológica. Para calmar la mente, primero hay que regular el cuerpo.
¿Cómo lo conseguimos?
Descubre cómo respirar con nosotros
EXPERIENCIAS
Acompañamientos 1:1, sesiones online y eventos presenciales para regular tu sistema nervioso
EMPRESAS & MARCAS
Programas de regulación del sistema nervioso y bienestar corporativo para equipos, junto a experiencias inmersivas y activaciones de marca
ANANGU LAB
Biblioteca viva de respiraciones guiadas
El punto de encuentro entre ciencia y bienestar
Respaldado por medios internacionales y adoptado por empresas de referencia en bienestar y alto rendimiento.
"Breathwork: Your New High-Performance Habit"
"Breathwork Can Help Your Mental Fog"
"From NASA to Nike, Companies Are Using Breathwork to Heal Burnout"
"Controlled breathing techniques can activate the parasympathetic nervous system, lowering heart rate and easing stress responses"
"It's a practice you can do to reduce anxiety and regain focus"
ESPACIOS, MARCAS Y ALIANZAS
Marcas, comunidades y espacios de referencia que han formado parte de la experiencia ANANGU a través de colaboraciones exclusivas, activaciones de marca y eventos co-creados.
LO QUE DICEN DE NOSOTROS
AS SEEN ON YOU
¡Tu bienestar también inspira a otros! Comparte tu experiencia y etiqueta a @ananguconcept para ser parte de nuestra comunidad.